9/05, 2025 av HempLand
Hur mycket hampafrön ska man äta per dag?
En vanlig rekommendation för intag av hampafrön är:
1 till 3 matskedar (ca 10–30 gram) per dag.
9/05, 2025 av HempLand
Recept på Vegetariska Hampa Nuggets
Ingredienser (ca 12 nuggets):
Läs mer
1,5 dl kokta kikärtor (eller vita bönor)
0,5 dl...
8/05, 2025 av HempLand
Recept på Vegetarisk köttfärslimpa med hampafrön
Vegansk köttfärslimpa med hampafrön
Läs mer
Ingredienser (4 portioner):
1 burk kokta...
25/10, 2024 av HempLand
Recept på Quinoaskål med Hampafrön och Kyckling
Den här quinoaskålen är inte bara full av smaker utan även av protein och nyttiga fetter tack vare hampafrön. Genom att kombinera quinoa,...
25/10, 2024 av HempLand
Recept på Grönsakswok med Hampafrön
Grönsakswok är ett snabbt och enkelt sätt att få in massor av färska grönsaker i familjens kost, och när du lägger till hampafrön...