Hur man kan använda hampafrön i bakning

Hampafrön är utmärkta i bakning – de tillför näring, nötighet och en lätt crunch. Här är några sätt att använda dem:

1. Bröd

• Tillsätt 2–4 msk hampafrön i degen.

• Passar i både surdegsbröd, fullkornsbröd och frallor.

• Kombinera gärna med andra frön (solros, lin, sesam).

2. Muffins & kakor

• Blanda i 1–2 msk skalade hampafrön i smeten.

• Ger ett näringsboost utan att påverka smaken mycket.

3. Granola & müslibars

• Perfekt att blanda ner innan gräddning.

• Hampafrön blir lätt rostade och ger bra konsistens.

4. Kex & knäckebröd

• Använd tillsammans med andra frön i fröknäcke.

• Ger både smak och extra protein.

5. Topping före gräddning

• Strö hampafrön ovanpå bröd, bullar eller scones innan de går in i ugnen för ett dekorativt och näringsrikt topping.
  
  Besök gärna vår webshop: https://hempland.bio/produkter